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安静(あんせい, rest)
安静とは、保存療法の一つで、体を動かさず、症状を悪化させないように休ませることをいいます。完全に寝ている状態だけではなく、患部を固定して動かさないことも含みます。
医師の指示に従い、適切な期間休むことが怪我の早期回復につながります。
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